Cheryl Burke Pens Essay Tentang Sobriety, Jiwa Mencari Selepas Perceraian Awam dan Masa Depannya dalam Tarian

Menari Bersama Bintang pro Cheryl Burke membuka secara eksklusif kepada Us Weekly tentang perjalanan ketenangannya, pencarian jiwa selepas perceraiannya secara terbuka Matthew Lawrence dan apa yang menanti masa depannya dalam tarian.

Saya telah sedar selama empat tahun, dan untuk mengatakan bahawa hidup saya telah menjadi roller-coaster dalam tempoh masa itu akan menjadi satu kenyataan yang meremehkan. Perjalanan saya dengan tenang bermula pada malam majlis pertunangan saya pada tahun 2018. Saya baru-baru ini kehilangan bapa saya, yang juga seorang peminum alkohol, dan masa itu dalam hidup saya adalah titik perubahan yang besar dalam banyak cara.

Jika saya benar-benar jujur, saya tidak memutuskan untuk berhenti pada hari itu kerana beberapa kesedaran yang jelas bahawa jika saya terus minum, saya akan terhempas dan terbakar (walaupun, melihat ke belakang, saya tahu itu pasti akan berlaku). Sebaliknya, saya terutamanya berhenti atas sebab-sebab yang sia-sia, sekurang-kurangnya pada mulanya. Apabila saya pulang dari mengebumikan ayah saya di Thailand, setiap kali saya minum, saya akan menjadi merah dan gatal-gatal, yang menakutkan saya kerana saya tidak pernah mengalami reaksi seperti itu sebelum ini. Seolah-olah badan saya menolak racun yang saya sangat ingin gunakan untuk kebas. Jadi, malam pesta itu, selepas mencuba hanya satu minuman, Saya memutuskan saya tidak boleh melakukannya lagi dan saya berhenti - ayam belanda sejuk . Itulah keperibadian saya, saya seorang gadis yang serba boleh. Saya tidak memberitahu sesiapa pada mulanya. Saya rasa saya takut tekanan orang lain yang tahu akan membawa kepada saya mensabotaj diri sendiri dan alasan saya untuk berhenti berasa cetek. Saya tahu sekarang itu tidak begitu penting walaupun, cetek atau tidak, saya berhenti, dan kesombongan itu mungkin menyelamatkan nyawa saya.

Kehidupan saya dalam empat tahun sejak malam itu berubah daripada perancangan perkahwinan yang obsesif, menjadi pengantin baru dalam sekatan COVID di seluruh dunia, kepada hanya kembali bekerja dan kemudian bercerai . Secara jujur, saya tidak menjangkakan cara mana-mana acara itu sebenarnya akan berlaku, dan tiada apa yang dapat menyediakan saya untuk itu. Walaupun saya akhirnya gembira kerana saya melakukan semuanya dengan tenang, saya akan berbohong jika saya bertindak seolah-olah ia mudah.

Saya rasa sebab terbesar saya minum seperti yang saya lakukan selama bertahun-tahun adalah untuk mati rasa, dan kebas boleh terdengar sangat menarik apabila anda melalui apa-apa jenis kesusahan. Sudah tentu, saya fikir ramai orang mempunyai minuman untuk 'menghilangkan kelebihan' tetapi bagi saya, ia lebih mendalam daripada itu. Saya hidup dalam ketakutan untuk benar-benar merasakan apa-apa. Jadi, empat tahun kebelakangan ini telah dipenuhi dengan banyak kepedihan, banyak pencarian jiwa, banyak memahami masa lalu saya dan bagaimana keadaan telah berakhir di masa kini. Pasti ada hari apabila suara kecil merayap ke dalam fikiran saya tertanya-tanya sama ada perkara akan menjadi lebih mudah jika saya tidak berhenti. Maksud saya, saya mencapai beberapa titik tertinggi dalam hidup dan kerjaya saya semasa saya berpesta cukup banyak setiap hari. Adakah perkara lebih baik kerana saya kurang memikirkan setiap butiran kecil?

Syukurlah, saya telah menemui sebab untuk tidak jatuh ke dalam godaan keraguan diri saya sekali-sekala - yang terbesar ialah pengetahuan bahawa saya berhutang kepada diri saya sendiri untuk menjalani kehidupan saya sepenuhnya yang saya boleh, dan bagi saya, itu bermakna kehidupan yang tenang. Kepercayaan terhadap kuasa yang lebih besar daripada diri saya secara konsisten membantu saya untuk terus bertahan apabila keadaan menjadi sukar dan saya terpaksa melakukannya berikan kredit kepada anjing saya Ysabella kerana mengekalkan saya banyak masa. Ya, saya seorang 'ibu anjing' yang hebat dan tidak malu untuk mengatakannya! Menjalani penceraian awam, terdapat hari-hari di mana saya mahu hanya tinggal di atas katil dan bersembunyi, dan idea untuk mengebaskan emosi saya dengan soda vodka boleh terdengar agak menarik. Tetapi Ysabella mempunyai banyak tenaga dan membawa saya keluar untuk berjalan-jalan beberapa kali sehari, dia suka saya bermain dengannya dan saya jujur tidak dapat membayangkan hidup tanpa dia di sisi saya 24/7.

Saya berada pada satu titik dalam hidup saya sekarang di mana saya tidak tahu dengan tepat masa depan saya. Saya akan melalui peralihan bukan sahaja secara peribadi, tetapi juga dalam kerjaya saya, yang telah menyebabkan saya hidup dalam ketidakpastian buat kali pertama dalam lebih sedekad. Saya cuba untuk menjadi OK dengannya daripada hidup dalam ketakutan yang tidak diketahui. Saya tahu bahawa tarian dan pergerakan adalah bahagian penting dalam kehidupan dan kesihatan mental saya, tetapi Saya bersedia untuk berkongsi minat ini dengan cara baharu . Saya telah berkahwin dengan setiap niat untuk selama-lamanya tetapi sekarang saya memulakan semula, dan perkataan dating memberi saya begitu banyak kebimbangan sehingga saya tidak tahu bila saya akan dibaca. Jadi, buat masa ini, saya memilih untuk dating sendiri. Saya mendahulukan diri saya untuk sekali dalam hidup saya, untuk benar-benar belajar mencintai wanita saya hari ini, sambil terus berusaha untuk menjadi versi terbaik diri saya yang saya boleh. Saya tahu ini akan menjadi perjalanan sepanjang hayat, tetapi saya berdedikasi untuk kekal ingin tahu dan meneruskan perjalanan saya dengan ketenangan saya satu hari, dan kadang-kadang satu langkah dan satu jam, pada satu masa.

Dengar podcast iHeartRadio Burke, “ Burke dalam Permainan ,” di mana-mana sahaja anda mendapat podcast anda.

Kongsi Dengan Rakan Anda: