Pampasan Untuk Tanda Zodiak
Substitusi C Selebriti

Ketahui Keserasian Dengan Tanda Zodiak

The Deep Dark

Oleh Buku: Senarai bacaan susun atur untuk golongan muda. minggu ini, dua buku mengenai kesihatan mental

Berikut ialah 2 buku yang bercakap tentang kesihatan mental, persahabatan yang mendalam, kemurungan dan banyak lagi.

Pada salah satu siaran Instagramnya pada Hari Kesihatan Mental Sedunia pada 10 Oktober, Kairavi Bharat Ram menyatakan, Kita semua pernah mengalami detik-detik ketika berputus asa berada dalam fikiran kita,/ Bila masa depan gelap anda anda berasa pasrah sepenuhnya,/Tetapi tepuk diri anda sendiri di belakang anda dan teruskan mengulangi frasa ini, Setakat ini anda telah bertahan 100% daripada hari-hari buruk anda. Ia adalah ingatan tentang kegelapan yang telah diatasinya dan rasa empatinya yang mendalam yang Bharat Ram kongsikan dalam buku terbaharunya, C adalah untuk Cat, D adalah untuk Kemurungan (Scholastic, Rs 495, sesuai untuk orang dewasa muda). Kemurungan. Di sana saya mengatakannya. Ia sentiasa dibicarakan dengan senyap./ Topik penting yang mereka tidak bincangkan di sekolah./ Anda mungkin pernah mendengar perkataan itu tetapi tidak tahu maksudnya,/ Sukar untuk benar-benar faham melainkan anda mengalami kemurungan. , dia menulis, membawa pembacanya dalam pengembaraan ke dunia yang gelap dan lembap tentang masalah kesihatan mental yang terus menjejaskan peratusan besar kanak-kanak dan dewasa muda di seluruh dunia dan yang telah menemui beberapa ungkapan dalam kesusasteraan popular, terutamanya untuk kanak-kanak.







Buku: C untuk Cat, D untuk Kemurungan

Bharat Ram, 22, mengenal pasti kemurungan sebagai lubang gelap, ulasan radio yang tidak henti-hentinya tentang negatif di kepalanya, lautan yang bergelora yang menyebabkan dia bergelandangan kerana kekurangan kemahiran berenang atau mimpi ngeri tanpa penghujung. Naratif gantinya dinyalakan dengan kesedaran pesakit tentang seseorang yang telah menempuh jalan yang sukar itu sendiri, memberitahu pembacanya tentang cara berbeza kemurungan memanifestasikan dirinya, malapetaka yang ditimbulkan dan mekanisme penanggulangan yang berkesan untuknya. Menghadapinya secara langsung adalah yang terbaik, anda tidak perlu takut,/ Setelah semua yang saya lalui, saya masih DI SINI, tulisnya.

Seperti biasa, karya ilustrator Priya Kuriyan menggabungkan ke dalam naratif dengan ketepatan intuitif, palet warnanya beralih daripada monokrom yang suram kepada warna yang penuh harapan dan mesra. Ini adalah buku yang cantik dan sensitif tentang kesihatan mental yang perlu dibaca berulang kali, bukan sahaja oleh mereka yang cuba memahami keanehannya, tetapi oleh semua orang yang berharap untuk berada di sana apabila orang yang disayangi memerlukan empati dan perpaduan.



Susruta Patel yang berusia sepuluh tahun, lebih dikenali sebagai SP, nampaknya tidak dapat mencari cahaya di hujung terowong panjang yang sering dia tempuhi. Dia merasakan sesuatu dengan mendalam — sama ada kecaman pembuli sekolah atau kekecewaan bapanya kerana kekurangan kehebatannya dalam bola sepak. Ketidakupayaannya untuk menyesuaikan dengan jangkaan orang di sekelilingnya membuatkan dia berasa lebih kecil setiap hari. Satu-satunya perkara yang memberinya keselesaan ialah buku seninya, di mana dia melakar episod dari hidupnya. Tetapi, beberapa hari, apa yang dia boleh uruskan hanyalah coretan dan gelung, sama seperti gulungan ketidakcukupan dirinya yang terlintas di fikirannya.

Buku: The Boy in the Dark Hole

Penulis yang berpangkalan di Mumbai, Vaishali Shroff, The Boy in the Dark Hole (Eklavya, Rs 110; sesuai untuk: 8+ tahun) menangani tema penting — kerapuhan kesihatan mental pada kanak-kanak dan betapa kerapnya keseimbangan itu bagi mereka yang tidak sentiasa mematuhi piawaian umum. Selaras dengan kebimbangan SP, karya seni Samidha Gunjal beralih daripada palet warna yang kebanyakannya biru-dan-kelabu kepada semburan warna menjelang akhir. Walaupun penyuntingan yang lebih ketat, terutamanya dalam bab awal, akan memberi manfaat kepada buku itu dengan lebih baik, Shroff melakukan kerja yang baik untuk mengeluarkan kekejaman biasa rakan sebaya, beban jangkaan terhadap kanak-kanak hipersensitif dan keselesaan persahabatan yang mendalam.



Kongsi Dengan Rakan Anda: