Apa yang berlaku kepada minda dan badan apabila trauma tidak ditangani?

Memoir telanjang Manjiri Indurkar ialah buku yang mencengkam, sangat peribadi tentang bagaimana rasanya hidup dengan trauma

Dalam bukunya, Indurkar memberitahu kita tentang bagaimana dia mula kerap didera secara seksual pada usia enam tahun oleh seseorang yang dikenali keluarganya, dan trauma yang dia alami sejak itu.

Dalam memoirnya, It's All in Your Head, M, Manjiri Indurkar mengimbas kembali reaksi salah seorang ahli terapinya ketika dia menerangkan bagaimana filem ikonik Alain Resnais Hiroshima Mon Amour (1959) menarik perhatiannya: …dia berhenti seketika, dan, dengan ekspresi sedih dia bertanya kepada saya, 'Jadi, sekarang awak rasa seperti berada dalam pengeboman Hiroshima?'

Menulis tentang dunia dalaman anda adalah menakutkan. Anda membedah diri sendiri, pengalaman dan pemikiran anda, meletakkannya untuk diteliti, dikaji, dibincangkan dan dipertimbangkan oleh dunia. Anda membuka diri anda untuk disalah erti, dihakimi, dituduh merampas diri sendiri, malah diketepikan. Dalam memoirnya, Indurkar membentangkan semuanya — penderaan seksualnya yang berpanjangan sebagai seorang kanak-kanak, hubungannya yang berduri dengan neneknya, rasa tidak selamatnya, obsesinya terhadap penyakit dan tubuhnya, bersama-sama dengan penerangan tentang banyak perjalanan ke tandas semasa dia perut mengalah.

Buku Indurkar adalah peribadi sehinggakan ia jarang sekali tersasar daripada ruang peribadinya yang rapat. Kebanyakannya terletak di flat Delhi yang dia kongsi dengan bekas pasangannya, dan rumah zaman kanak-kanaknya di Jabalpur — kedua-duanya adalah ruang di mana dia bertarung dalam pertempuran peribadi, dan yang dia dapati tidak selesa dan selamat seperti yang dia bayangkan.

Kerana keintiman yang Indurkar berkongsi kisahnya, ia boleh menjadi bacaan yang tidak selesa. Kekuatan kejujurannya bukan kerana dia menceritakan episod sukar dalam hidupnya, tetapi betapa sedikit dia menahan diri apabila berkongsi apa yang dia rasa dan fikirkan pada masa itu.

Dalam bukunya, Indurkar memberitahu kita tentang bagaimana dia mula kerap didera secara seksual pada usia enam tahun oleh seseorang yang dikenali keluarganya, dan trauma yang dia alami sejak itu. Trauma ini meluahkan dirinya dalam pelbagai cara, termasuk ketakutan yang menyiksa untuk jatuh sakit yang menjejaskan hidupnya selama setahun penuh, mencabut rambut yang obsesif, dan kesihatan fizikalnya yang merosot.

Kejujuran Indurkar dalam mengenang kembali perasaannya terhadap penderanya semasa berusia enam tahun boleh membimbangkan. …kau lihat, saya jatuh cinta dengan Ajit. Pada fikiran saya, apa yang saya dan Ajit ada adalah istimewa. Kami bercinta dan akan berkahwin antara satu sama lain, saya andaikan. Sama seperti yang dilakukan oleh kekasih dalam filem. Apabila dia tidak mendera saya secara seksual, dia hanya sangat baik kepada saya.

Dia berkongsi dengan kami perasaan kecewanya terhadap neneknya, yang terus berdiam diri selepas mengetahui sepenuhnya tentang penderaannya. Dia membimbing kita melalui tahun di mana semua perhatiannya tertumpu semata-mata pada tubuhnya sendiri, melihat sedikit kesakitan, obses terhadap setiap perasaan fizikal yang dia alami.

Sebuah kisah yang disiarkan dalam buku itu ialah hubungannya dengan bekas pasangannya, yang dia panggil Avi. Di sinilah saya berasa tidak selesa apabila dia berkongsi butiran intim tentang bagaimana hubungan mereka terbentuk, bagaimana ia berkembang dan merosot. Kami mendengar tentang semua cara dia hebat, tetapi juga tentang semua cara dia tidak. Tidak selesa untuk mengetahui perhubungan yang rumit secara berat sebelah. Tetapi itu hanya sifat bercerita peribadi.

Beberapa kali dalam buku itu, Indurkar menginjak mengapa dia menulis buku ini. Sebaik sahaja dia menulis, Buku ini akan menjadi kebangkitan saya. Di tempat lain, dia menerangkan mengapa dia menulis sama sekali: Saya tidak pernah mahu menjadi seorang penulis tetapi saya hanya menjadi seorang supaya satu lagi kisah trauma tidak hilang, supaya melalui cerita saya, saya dapat menceritakan kisah semua kanak-kanak yang menderita. cara saya lakukan, atau lebih teruk. Di penghujung buku, dia memberitahu kami tentang pengalamannya menulisnya: Hari ini, saya adalah orang yang berbeza daripada saya ketika mula menulis buku ini. Hari ini saya dapat menuntut ruang saya dengan lebih baik kerana saya dapat memahami dan menjiwai perjuangan saya dengan lebih baik.

Buku ini adalah karya yang sangat peribadi yang jelas merupakan sebahagian daripada proses pengarang mengumpulkan dirinya. Ia juga merupakan gambaran yang meresahkan tentang bagaimana minda dan badan boleh bekerjasama dengan begitu merosakkan dalam menghadapi trauma yang tidak ditangani. Ia tidak mempunyai penghujung seperti itu - pengarang muda meninggalkan kita di tempat yang lebih baik dalam hidupnya daripada ketika dia bermula. Buku itu hanyalah stesen dalam perjalanannya yang jauh lebih lama.

Kongsi Dengan Rakan Anda: