Janelle Brown Sister Wives Berkongsi Imbasan Perjalanan Kesihatannya yang 'Tidak Ditapis' Semasa Dia Cuba Pilates Split: Membuat 'Kemajuan'
Amalan menjadi sempurna — akhirnya. Kakak Isteri bintang Janelle Brown memberi peminat gambaran 'asli' tentang kemajuan kecergasannya di tengah-tengah perjalanan penurunan berat badannya .
'Menyiarkan foto saya yang tidak ditapis dari Pilates hari ini adalah satu cadangan yang menakutkan,' personaliti TLC, 53, memberi kapsyen Instagram muat naik pada hari Khamis, 30 Mac, menunjukkan dirinya cuba melakukan perpecahan pada pembaharu Pilates. 'Saya telah bekerja selama bertahun-tahun untuk kekuatan dan stamina fizikal saya dan baru sekarang saya secara sedar bekerja pada teras dan fleksibiliti saya.'
Brown menyatakan bahawa dia mahu bersikap sejujur yang mungkin tentang aspek tendangan kesihatannya yang lebih mencabar. “Saya kurang sempurna dan jujurlah antara satu sama lain, media sosial boleh menjadi sangat kejam. Biasanya terdapat banyak pertimbangan dan umm… ‘petua yang berguna,’” tulisnya. “Tetapi ada kuasa dalam menjadi tulen. Dalam menunjukkan langkah-langkah kecil ke arah mencipta kehidupan anda sendiri - walaupun kemajuan tidak selalu jelas atau sempurna.'
Pengguna media sosial membanjiri bahagian komen dengan mesej sokongan, mengucapkan terima kasih kepada bintang realiti atas kata-kata jujurnya dan sikap positif. 'Bekerja keras untuk memperbaiki diri harus sentiasa dipuji tidak kira di peringkat mana pun perjalanan kita. Syabas 👏,' tulis seorang peminat, manakala seorang lagi memuji Kejujuran 'cantik' Brown .
Orang asli Utah itu telah mendokumentasikan kemajuannya kerana dia berusaha ke arah gaya hidup yang lebih sihat berikutan perpisahannya dari Kody Brown . Janelle dan ahli perniagaan, 54, telah berkahwin secara rohani selama hampir 30 tahun dan menyambut enam orang anak bersama sebelum dia mengumumkan semasa episod Disember 2022 Kakak Isteri itu pasangan itu telah 'berpisah selama berbulan-bulan.'
Awal tahun ini, Janelle mengaku bahawa bersenam membantunya berasa lebih yakin ekoran perpisahannya. “Saya tidak tahu apabila saya mula meluangkan sedikit masa untuk diri sendiri beberapa tahun lalu, EMPOWERMENT yang akan datang daripada menjadi lebih kuat. Saya bersenam bukan sahaja untuk membantu saya mengubah badan saya tetapi untuk menjadi kuat dalam minda dan semangat juga,” katanya dalam kapsyen video Instagram pada bulan Januari. 'Saya telah membuktikan kepada diri sendiri berulang kali bahawa apabila anda tahu sejauh mana anda boleh memaksa diri anda, tidak ada banyak had. Kalau awak cukup berani.”
Sebelum berakhirnya perkahwinannya dengan Janelle, Kody dan Christine Brown mengumumkan perpisahan mereka pada November 2021. Bekas pasangan itu secara rohani mengikat simpulan pada tahun 1994 dan berkongsi enam orang anak. Kody telah berkahwin secara sah dengan Mary Brown dari 1990 hingga 2014, apabila dia memilih untuk menceraikannya untuk berkahwin secara sah Robyn Brown dan mengambil anak-anaknya daripada perhubungan terdahulu. Orang asli Wyoming dan Meri, 52, kekal dalam kesatuan rohani sehingga 2022 mereka berpecah.
Janelle dan bekas isteri kakaknya berterus terang bergerak selepas perpisahan masing-masing , sering membincangkan harapan mereka untuk bab seterusnya melalui media sosial. Manakala Christine, 50, telah mencetuskan percintaan dengan teman lelaki David Woolley , Janelle fokus pada dirinya sendiri.
'Lambat dan mantap memenangi perlumbaan,' tulisnya melalui Instagram awal bulan ini sambil menerangkan perubahan gaya hidupnya. “Nasihat terbaik yang boleh saya berikan ialah, mulakan sahaja. Cipta 'hari pertama' anda kerana 'satu hari' akan sentiasa datang dan pergi. Beri segalanya, konsisten dan saya boleh jamin anda akan berpuas hati! Saya tahu saya!”
Kongsi Dengan Rakan Anda:
